Makanan Sehat yang Dianjurkan Untuk Kanker Payudara

Penyakit kanker payudara lebih sering menyerang kaum wanita dibandingkan pria meskipun tidak menutup kemungkinan bahwa pria juga bisa terkena penyakit kanker payudara. Disamping melakukan pengobatan baik dengan metode operasi, terapi dan mengkonsumsi obat kanker payudara Anda juga harus menjaga pola asupan makanan sehari-hari dengan memenuhi kebutuhan vitamin serta nutrisi untuk tubuh.

Berikut ini makanan sehat yang dianjurkan untukĀ  kanker payudara yang bisa Anda konsumsi untuk membantu mempercepat proses kesembuhan yang sedang Anda jalani.

Makanan Sehat yang Dianjurkan Untuk Kanker Payudara

makanan-sehat-yang-dianjurkan-untuk-kanker-payudara

  • Buah Delima

Buah ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh mereka yang mengidap penyakit kanker payudara ini karena buah delima mengandung ellagiz dan polifenol yang bisa membantu mencegah pertumbuhan sel kanker. Mengkonsumsi buah delima sama dengan Anda melakukan pengobatan dengan cara alami.

  • Kacang Panjang

Bagi Anda yang sedang mengidap penyakit kanker payudara sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi kacang panjang terlebih jika proses pengolahan yang dilakukan juga benar seperti dengan cara direbus atau ditumis agar kandungan yang ada di dalamnya tetap terjaga.

  • Ikan

Sudah bukan menjadi rahasia lagi kalau ikan adalah sumber vitamin dan nutrisi, kandungan protein yang tinggi di dalam ikan mampu menangkal sel kanker. Tapi tidak semua jenis ikan memiliki kandungan yang sama jadi pastikan Anda memilih ikan dengan kualitas terbaik seperti salmon.

  • Pasta

Mungkin Anda berfikir kenapa harus pasta ? Bukankah pasta termasuk ke dalam makanan jenis junk food ? Tapi taukah Anda ? Pasta merupakan makanan yang mengandung bumbu sehat untuk tubuh dan salah satu syarat memasak pasta agar tetap sehat adalah dengan tidak menggunakan bumbu instan dan sangat disarankan untuk menggunakan bumbu yang telah Anda buat sendiri.

  • Tomat

Sayuran yang satu ini memiliki kandungan antioksidan-lycopene yang mampu melindungi tubuh dari berbagai jenis sel kanker dan salah satunya yaitu sel payudara. Bukan hanya itu saja, tomat juga mempunyai kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, jika sistem kekebalan tubuh Anda terjaga maka sel kanker sulit untuk berkembang.

  • Biji Rami

Makanan sehat yang dianjurkan untuk kanker payudara yang selanjutnya adalah biji rami,tanaman yang satu ini kaya akan antioksidan dan disebut dengan ligan yang mampu membantu sel-sel tubuh menjadi tetap sehat dan terhindari dari sel kanker. Biji rami juga kaya akan omega-3 yang baik untuk kanker usus besar.

  • Telur

Makanan sehat selanjutnya adalah telur yang memiliki banyak manafat dan kandungan serta zat yang terdapat di dalam telur mampu melawan sel kanker yang menyerang tubuh.

Nah itulah beberapa makanan sehat yang dianjurkan untuk kanker payudara yang bisa Anda konsumsi baik untuk pencegahan atau pengobatan kanker.

Baca Juga :

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *